运动促进工作带动身边亲友参与
自2017年2月,潘伟权调入禅城公安指挥中心负责指挥室全面工作,包括禅城区所有的接处警、指挥调度、应急、跟踪警情处置等,他直言,“要么不出事,要么就是大事、急事,都是救命的事。”而且当事情发生后,容不得一丝犹豫,每一秒都关乎市民的生命财产安全,“精神高度集中,像行军打仗一样。”
做好公安工作,需要强健的体魄。而下班后一小时的跑步,则是他最好的锻炼和解压方式。有烦恼时,他就跑快一点,把烦恼抛诸脑后,“跑完再想。”也是因为跑,他的身体明显好起来了,“工作也更加专注了,没有那么容易累。”
在潘伟权的影响下,他的家人、朋友、同事也加入到跑步这项运动。他还专门为自己父亲买了智能手机,让父亲用手机记步数,每天一万步。
与此同时,佛山警队中还有不少像潘伟权这样热爱运动的同事。
2017年,南庄派出所治安中队指导员罗志文也跟着潘伟权去跑步。据了解,罗志文以前是当刑警的,经常需要熬夜,身体机能受到了影响。2017年,他便开始跟着潘伟权,一周大概一两次,一般跑六七公里,每次跑完步之后,出一身汗,让罗志文觉得身心舒畅,“特别是感冒时,跑完步之后,身体会舒服一点,不会那么难受。”经过两年多的坚持,罗志文的体重从原来的160多斤减到现在140多斤,身体也明显好起来了,“对我工作有很大促进,办案执勤时状态非常好。”
罗志文还组建了一个微信群,“看到其他人都在跑,一个星期不跑都觉得对不起这个群。”
“2014年第一次参加马拉松比赛,见到有同事跑,自己也去报名了。”南庄派出所民警梁卫红也在这个跑群里,他回忆起自己第一次跑完马拉松比赛,觉得是一件不可思议的事,跑完之后他就上瘾了。
每个月两次的半马,一周3次的十公里,家附近的公园都是梁卫红奔跑的舞台。“晨跑完之后,精神充沛,工作效率也提高了。”据不完全统计,从2015年起,累计跑步将近7000公里,其中大概跑过十次全马。
在潘伟权参加50公里徒步时,梁卫红在前往湖南的路上,准备参与3月31日的湖南衡阳马拉松比赛,“快到终点,突然下了一场大雨。”梁卫红提到,比赛当天室外气温大概就11到12摄氏度,到终点后他便赶紧换下了湿透的衣服,虽然身体疲惫心情却十分舒畅。
□ 本报记者 邓新建 邓 君
□ 本报通讯员 张 亿